在第一次正式参加社工时间之前，我得到了一次社工培训的机会。通过社工老师的讲座，我们知道了社区居民的理解能力和表达能力因为经历、年龄、学识等因素而大相径庭，面对不同的人群要用不同的策略，要了解不同行为表现人群背后的心理因素，要善于站在居民的角度换位思考。因此在今后工作中，我们不能因为自己手上有事就草草打发来访居民，要耐心倾听居民诉说，让居民把情绪发泄出来，把不满诉说出来，从细微中洞察信息和居民诉求，了解事件背后的深层原因，才能更好的解决问题，为居民服务。

这次培训，内容十分丰富，包含了在社区工作中所需要的各种理论知识和实践经验，让我们学到了宝贵的工作经验。我深刻的体会到，作为一名社工，不仅要有一颗服务居民的心，还应具备社会工作专业知识及心理学、社会学、政治学、管理学、学、法学等多学科综合知识，要熟练掌握与社区工作业务相关的法律、法规、政策知识及个案、小组、社区、社会工作行政等社会工作方法，连兵法36计都可以应用到社区工作中去。

在我更加具体的了解到到底社工是怎么样的一个职位，到底是奉行一个什么样的宗旨，履行的是什么样的义务之后，我终于踏上了第一次社区服务的道路。

正好是6月时节，我们去了天河区石牌桥那边儿童服务社区。那里的小朋友都很活泼，可能事先知道我们的到来，所以还准备了贴心的小礼物送给我们。我们事先向当地的老师了解到这些儿童的情况，他们有些是父母关系不太和谐的儿童，还有一个是有轻微自闭症的儿童，但我们没有因此而把他们看的不一样。在我们眼里，他们都是健康活泼的小朋友，我们和他们一起玩游戏，吃水果，教他们写作业......

五s心得总结篇2

我从事实习律师工作已有1周的时间，有些感想，略述一二。

5月6日中午1点到达上海，做了18个小时的硬座，身心倍加疲惫，下了火车，背上背了一个双肩包，左边挎了一个安踏包，右边挎了一个电脑包，手上提了一大包杂物，整个身体都被这大大小小的4件行李压的步履维艰，从火车上下来走到3号线乘地铁，其实不是很远的一段路，对我来说却是非常艰难的一段路程，无助加无奈，这时的我只能低头前行。

经过漫长的路途，我终于到达宿舍，ly躺在床上在玩ipad,没什么表情，霎那间我感觉宿舍很压抑，有一种想尽快离开的离开的感受，尽管很累，我依然然在迅速的整理我的行李，一时间我就全身汗透了，不过还好，以我极强的做事能力，我在2点多一些就把我要去苏州带的东西都整理好了。这时我是可以去苏州了，但是，我是要取我的资格证和身份证，这时我给我哥打了一个电话，他还在忙，还要一段时间才可以回来，所以，走出了宿舍，想在外面等哥哥回来。我在大草坪找了个地方坐下来。

在华政住了4年多的时间，不知什么时候，我突然觉得呆在宿舍很压抑，尤其是ly出现之后，更加使我不想在宿舍里呆，在大草坪坐下以后，突然间有很多的感想，感觉酸酸的。我在上海，在华政呆了4年多时间了，期间经历了很多的事情，有很多都是不好的回忆。到今天，我选择离开上海，前往苏州，顿时感觉世事难料。

去苏州，我没有确定的工作单位，没有住处。但是我没有别的选择，我只能毅然前往。

大约4点左右，在校长楼前看到了哥哥，zmj,健将三人一路走来，很不巧，他们看到了我，我也就向他们走去，略作寒暄后，我们一起去了哥的办公室，随便聊了一下，健将即将要去一家外所，意气风发的，我祝福他。这时已经大约4点半了，拿了我的资格证和身份证，我也该动身了，因为，我到了苏州还要找当晚住的地方，向他们告别之后，我又身负4件行李出发了。从宿舍到火车站，又是一条艰难而漫长的路途，我别无选择，只能硬着头皮向前走去。

大约8点左右我到了苏州火车站，下了火车我按照之前网上查到的求职公寓地址寻找公交线路，还好，交通比较方便，很快就到了三香公园附近，我给求职公寓打了电话，他们告诉了我去公寓的路线，我到公寓后，大概看了一下环境，还好，自己随便住住还是过的去的，也就住了下来。把行李放好了以后便开始准备明天面试的事情。

到苏州时天已经黑了，坐在公交车上大概看了一下苏州的夜景，感觉很清新，和北京，上海的风格都有很大的不同，突然，对苏州这个城市感觉亲切了很多。

之前在家里和沈律师约好的7号去所里见面谈一下，7号一大早我就醒来了，洗漱后，我就按之前在网上查到的地址走去，早上沿着昨晚经过的道前街一路走去，相比晚上看到的夜景又有不同的感觉，自己更加喜欢这个地方了。大概8点半左右我就到了公大所楼下，稍加整理仪表后，我给沈律师联系了一下，她已经在办公室了，我也就马上来到了所里，到了她的办公室之后，她在接一个电话，我就在旁边等她。不久，她的电话打完了，看到我满头大汗的，说我可以把西装外套脱下来的，我向她表示感谢。随后我的面试就开始了。沈律师主要介绍了所里的情况，我有了大概的了解，我也讲了我之前的一些经历，沈律师表示，欢迎我加入公大所，同时，还让我再去别的所里了解了解，如果有更好的选择，我可以去其他的地方，我们仍然是朋友。我感觉真是运气比较好，碰到了一个很好的律师。大约1小时左右，沈律师要去见一个顾问客户，我们告别后，我就离开了。离开后给父母，哥哥沟通了一下这个面试情况，大家都还满意。我也决定要去公大所了。

8号一大早我就去所里报道了。8点半到所里，所里还没有开门，我就在楼下等一会。我9点到所里，沈律师还没有来，大概到了10点，我给沈律师联系了一下，她说她马上就到了，让我稍等一会。大约半小时后，沈律师和於律师都来了。我经过考虑之后，我愿意加入公大所，和於律师简单聊过以后，沈律师给我安排了座位，给我介绍了一下同事，我也就正式上班了。下午沈律师给了我一个交通事故的卷宗，和一些交通事故，人身损害，婚姻纠纷的书和法律法规让我熟悉一下。沈律师的性格很开朗，很痛快。人也非常随和，很好相处。最难得的是她愿意带我去做案子，愿意教我。我非常珍惜这些学习的机会。

9号一大早沈律师告诉我14号，21号各有一个开庭，要我跟她去感受一下。我很感谢她。感谢他这么快就让我学习起来。10号，沈律师让我同她一起去一趟张家港，陪一个顾问客户去看一个门面房，打算开一个银饰店。一大早我就到了苏州国际外语学校门口等沈律师，过了一会，沈律师到了，她开了一台凯迪拉克sls，车很彪悍。她给我大概讲了一下车的概况，我略加熟悉了一下，我就可以顺利驾驶了。到张家港忙完后，沈律师还带我们回了一趟她的老家，一个很生活化的地方，房后有菜地，有河流。中午吃饭时，沈律师很照顾我，让我吃了很多的龙虾。11号，我们又去了一趟无锡的宜兴，帮一个当事人去谈交通事故的补偿问题，对方，很仁义，在法院判决之外给予了相当的补偿，很快双方就打成了一致的意向。我们中午就回来了。晚上回了上海，ly这周末回家，我就在宿舍住了下来。周六，约了老尹聊了一下，下午打了会桌球。周末很快就过去了。

14号早上，去平江法院开庭。一个贩毒的案子，本来9点40要开庭的，公诉人到了10点半才出现，庭审就只有公诉人提出了一个非常明显的自相矛盾的口供，然后公诉人自己又马上就自我否决了。然后，就休庭了，还要等下一次的开庭。我的第一个开庭就这么崩溃的结束了。我有点郁闷。

我现在认为，律师这个行业还是一个非常不错的行业，最大的优势就是自己可以较大限度的支配自己的时间，自己比较自由的。相比其他坐班的职业要灵活很多的。最大的压力是案源的压力，我想经过3到5年的积累和坚持，自己应该会有所收获的。努力吧。

五s心得总结篇3

经过一年的大学学习生活，我自己学到了很多东西，无论在日常生活中的自立更生，还是在人际关系的和谐处理以及在人生理念的深刻理解和在大学技能学习上，我都有了自己的体会。

一进入大学，学长学姐们就告诉我们，大学是一个自由的空间，在努力开发其它实践潜力的同时，不要忘了自己来学校的主要任务——在提高为人处世的能力基础上，更应该在知识学习上严格要求自己。毕竟学习才是根本。所以我在这里简单谈一下自己在大一期间的学习心得。

首先，坚持上课是最基础的。大学是一个自由的空间，所以要合理分配自己的时间，不要让其他事情占用了自己最基本的学习时间。有的同学总是抱怨老师教的不好，懂得不多，学校的课程安排也不合理。其实呀!“与其诅咒黑暗，不如让自己发光。大学生不应该只会跟在老师的身后亦步亦趋，而应当主动走在老师的前面。例如，大学老师在一个课时里通常要涵盖课本中几十页的信息内容，仅仅通过课堂听讲是无法把所有知识学通、学透的。最好的学习方法是在老师讲课之前就把课本中的相关问题琢磨清楚，然后在课堂上对照老师的讲解弥补自己在理解和认识上的不足之处。况且老师理解比我们深刻，听课的效果会事半功倍的。

其次，学习贵在理解。学生在学习知识时更多地是追求“记住”知识，而大学生就应当要求自己“理解”知识并善于提出问题。对每一个知识点，都应当多问几个“为什么”。一旦真正理解了理论或方法的来龙去脉，大家就能举一反三地学习其他知识，解决其他问题，甚至达到无师自通的境界。事实上，很多问题都有不同的思路或观察角度。在学习知识或解决问题时，不要总是死守一种思维模式，不要让自己成为课本或经验的奴隶。只有在学习中敢于创新，善于从全新的角度出发思考问题，学生潜在的思考能力、创造能力和学习能力才能被真正激发出来。所以我们不能一味的记住，而是理解，这样才能灵活运用，作到学以置用。

而且，必须合理规划自己的学习时间，每天抽出时间来自习，自习能预习明天的内容还可以巩固学过的知识，是不可缺少的一个环节，自习也为自学打下基础，在大学里自学是很重要的，不像初中一样有老师手把手教你，最重要的是你自己给自己目标，自学也是一种能力，为以后的独立之主做好铺垫，当你提高自学能力的同时你会发现你各个方面也在提升。

另外，提高效率也是比不可少的。大学学习的也是一种能力，不仅要有勤奋刻苦的学习精神，也要讲究用最短的时间来完成一件任务的方法，不是有句话是”时间就是金钱么”，一下有几种提高效率的方法。做到之后你将发现学习不是一件沉重的事情。

1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。

2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。

五s心得总结篇4

在我们政治的学习中，我们大家应当准时的把握一些适合我们自己的学习方法。这对于我们提高我们的政治成果是特别的重要的。那么接下来学大的专家们就给大家带来学校政治学习常见学问点总结，大家仔细的去学习吧。

新课标中学校思想品德妙法“六个多一点”

教有法而无定法，教学方法许多，但要符合教学实际，符合同学实际，要有用，实效。依据自己多年的教学实践阅历，将思想品德教学的方法归结为六个方面。

关键词新课标学校思想品德妙法六个多一点

体验有哪些?体验有许多种，有校内体验、校外体验、课内体验、课外体验和家里体验等等。通过同学的亲身尝试，让同学在活动中受到熏陶，受到，得到启迪，明白生活的哲理及真谛，感悟“事非经过不知难”的道理。

我主要探讨课内体验和课外体验。

学校生接触最多的是老师，那么，同门应怎样理解老师呢?我创设了一个理解老师的活动：情景：一天，政治老师来上课，老师喊上课，遇到的现象：有两个同学没站起来，趴在课桌上睡觉;有一个正在书桌里找书;有两个正在交头接耳讲小话;有一个正丢纸团;有一个同学被另一个骂哭了。老师突然遇到这些事，该怎么处理呢?

要求：四个小组抽签打算表演，角色由小组内自定，台词由小组同学自己写，编排由小组自己编排，时间一个星期。其他同学看表演后回答问题：

1、老师批判同学，要考虑同学的感受吗?为什么?

2、老师给同学们上课辛苦吗?为什么?

3、我们该怎样理解老师呢?

表演结果：同学们预备得特别充分，每个同学都特别投入，表演生动、形象和感人，扮演老师的李敏同学，费了九牛二虎之力，绞尽脑汁，费尽唇舌，才把事情处理完，弄得满头大汗，筋疲力尽，最终“这节课”最终上下来了。

通过对“老师”的体验，让更多的同学从实际到内心、由表及里，由浅入深，深刻地熟悉老师的职业，今后能理解、关怀老师。熟悉老师的严格要求是一种鞭策，也是一种激励，还是一种鼓舞。知道老师批判同学是为同学的进展着想，为同学的前途考虑。由于，一个同学身上的优点不说跑不掉，但是错误不说不得了。

又如校外体验，有条件的学校可以组织同学到敬老院做些公益活动，关心敬老院打扫卫生，帮老人洗衣服等。通过校外活动，使同学熟悉到自己能为他人服务，为社会服务，为社会出力，为社会做贡献，自己是一个对社会有用之人，从而培育同学们学会关怀他人，关心他人，服务他人和尊老爱幼的高尚品德。总之，没有尝试就没有胜利，有体验就有力量，有感受，有启迪，有收获。同学的亲身体验，可以开发同学的多种智能，进展同学的交际力量、交往力量和组织力量等。

思想品德的学习内容广博，篇幅较长，观点较多，如何使同学在有限的时间里熟悉、记住和会运用所学学问呢?这需要培育同学的归纳概括力量，归纳后的学问要点，便于同学阅读、记忆和运用，这种方法称——数字归纳法。

如：竞争是前进的动力——归纳为“三大动力”。

1、竞争是个人前进的动力

2、竞争是集体前进的动力

3、竞争是国家和社会进展的动力

又如：怎样正确对待社会影响的四个方面?——归纳为“四大考验”。

第一种考验是什么?其次种考验是什么?第三种考验是什么?第四种考验是什么?像这样的例子许多，很多条文的观点，我都把它用数字进行归纳，这样便于同学识记。

学习学问，就像走路一样，只要一步一个脚印地往前走，虽然会走很多弯路，会遇到逆流险滩，也会遇到荆棘丛生，只要我们有这个“过程”，就会有很大的收获，就会走得更高更远。因此，老师应引导同学学习数字归纳法。

对于一些概念和没有规律的段落，我实行找关键词的方法，这样有利于同学熟悉重点词语，记住关键词语，有利于同学敏捷发挥，有利于同学学会速记新学问。

如：学习“什么是自卑”时，我就采纳此法。

自卑——就是自己看不起自己，轻视自己，过低的估量自己的优点和力量。将一段话缩记为七个字“看不起、轻视、过低”。

又如：学习“如何公平待人?”时，我也采纳此法。

1、要有发自内心的对待他人人格的.敬重。——识记“发自”。

2、要有客观的事实求是的态度。——识记“态度”。

3、要摒除陈腐观念。——识记“陈腐”。

4、认清卑视的错误和危害，努力清除卑视。——识记“清除”。这样每句话只需熟悉两个关键词，大大削减了识记的内容。学习学问方法得当，则事半功倍。方法是人想的，只要我们专心去想，总会找到好方法。

一个人处于轻松开心的环境中，简单接受和学习新学问。小品是同学对现实生活的真实体验，让同学在欢乐、欢快的气氛中体验生活、感受生活、发觉生活和感悟生活。小品是集同学创作、表演、语言表达于一身的表演艺术，它给同学更加宽阔的进展空间和天地。因此，教学中应结合教材内容，联系生活实际，乐观组织同学开展小品表演活动，充分开发同学的表演潜能和特长。

是一个漫长而微小的活动，才智的是无声的启发、开导同学，不要轻易放弃一个小小的活动，或许对同学有很大的震撼作用。一句名言，一个小故事对同学是一次熏陶和启发。所以，同学在观看小品的活动中会受到感染、熏陶和启发。同学的力量就像一座大金矿，需要一点一点的开发，需要一点一点的积累，积累的越多本事越大。

现如今是学问时代、信息时代、经济时代和科技时代，信息就是学问，学问就是金钱。科学技术在向前飞速进展，政治教学应与时代同步，跟上时代的步伐，与现实并肩前行。政治教学中，应让同学熟悉更多的时代信息，如科技领域的神七升如太空，生物技术方面的转基因物种，经济方面的全球经济危机等等。让同学熟悉当今社会的进展和存在的问题及后顾之忧，培育同学的忧患意识。因此，要制造条件，让同学多看报和多看课外书，节假日，鼓舞同学多看新闻，多了解时代信息。同时，政治老师应将更多的时政热点引入课堂，使更多的同学熟悉国内、国外发生的重大事情，培育同学关怀国家和关怀他人，熟悉社会、关注社会、关怀社会、服务社会和造福社会的良好习惯。

同学发言的机会主要表现在两各方面。一是课堂提问，二是小组沟通。要多给同学发言的机会，就要多组织同学进行小组沟通活动，同学与同学在一起，亲近，思想放松，放得开，敢想敢说，同学间能大胆沟通，能充分发表自己的观点和看法。合作学习是有效的一种学习方式，是同学取长补短，集思广义，能有效的把握问题的关键的好方法。沟通能让同学施展才华，学有所用;沟通能提升学问，提炼语言，提高表达力量;沟通是心与心的交融，是心灵的沟通，是情感的流露，是共性的张扬;沟通是潜能的开发，是才智的结晶。小组沟通既可以培育同学的归纳、总结和表达力量，又可加强同学间的沟通与合作，更能培育同学的团队精神。

学校政治学习常见学问点总结好了，盼望我们大家在政治的学习中仔细的把握这些适合我们的方法，我信任大家会取得胜利。

五s心得总结篇5

清晨5点15分，张桂梅和往常一样，从女生宿舍的钢架床上爬起，坐着宿管员的电摩来到教学楼，在学生到来前，把每层楼的灯一一打开。

10多年来，张桂梅每个上学日都坚持着这个颇具仪式感的习惯。“姑娘们怕黑，提前把灯打开让她们更安心。”她说。

爱人早年病故，张桂梅膝下没有儿女，她把母爱奉献给了女高的孩子。

每逢假期，不管工作多忙，她都要抽出时间去学生家中挨个家访。10多年来，她的足迹遍布丽江市一区四县，行程超过10万公里。

有年寒假，张桂梅到华坪县荣将镇家访。在街头，张桂梅一眼就看到高三学生山启燕正在路边卖甘蔗。“都要高考了，不好好在家看书，咋跑来卖甘蔗?”张桂梅生气地问。

了解到山启燕父亲患病、家庭困难，张桂梅经常偷偷给她塞生活费，直到她顺利考上大学。如今，大学毕业的山启燕已成为一名幼师。

张桂梅名下几乎没有任何财产，她没有房、没有车，所有收入都用在了女高的学生们身上，自己一件衣服能穿10多年。

2018年初，张桂梅病危入院，华坪县县长到医院看望她。躺在病床上的张桂梅拉住县长的手说：“我情况不太好，能不能把丧葬费提前给我，我想看着这笔钱用在孩子们身上。”大家怎么看?

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